BOA NOITE MEUS AMORES !!
HOJE VOU POSTAR UM FILET DE PEIXE GRELHADO..
INGREDIENTES:
3 FILETS DE PESCADA BRANCA
4 BATATAS
SELETA DE LEGUMES A SUA ESCOLHA
ALFACE
MOLHO DE ´PIMENTA
SAL A GOSTO
LIMAO
ERVAS FINAS
CEBOLINHA
MODO DE PREPARO:
TEMPERAR OS FILETS COM LIMÃO, SAL,PIMENTA,ERVAS FINAS E CEBOLINHA. DEIXAR MARINANDO POR APROXIMADAMENTE 30 MINUTOS.
NESTE TEMPO JA COZINHO AS BATATAS PARA O PURÊ.
EU TENHO UMA GRELHA EM CASA, PORTANTO ESQUENTO A GRELHA E COLOCO OS FILETS. O COZIMENTO E RÁPIDO, APROXIMADAMENTE 7 MINUTOS, TEMPO SUFICIENTE PARA SALTEAR A SELETA DE LEGUMES.
QUANDO OS FILETS FICAREM TOSTADINHOS VAMOS MONTAR O PRATO,
EU POSTEI 2 FOTOS UMA COM O FILET INTEIRO E OUTRO COM ELE JA ABERTO PARA QUE VOCÊS POSSAM APRECIAR A CARNE BRANQUINHA E COMO ESTA BONITA.
AJEITAR TUDO PARA FICAR BONITO O PRATO, VOCES SABEM QUE QUANTO MAIS COLORIDO MAIS VITAMINAS E OS OLHOS COMEM TAMBÉM.
ESPERO QUE VOCES APROVEITEM E ME DEIXEM SABER SE HOUVER ALGUMA DUVIDA.
UMA SEMANA ABENÇOADA A TODOS,
💓💓💓💓
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